Στο σημείο αυτό,θα παραθέσω ένα προσωπικό παράδειγμα και τον τρόπο που εγώ αντέδρασα, γιατί θεωρώ πως συμβαίνει στην καθημερινότητα των περισσότερων ανθρώπων, οπότε μπορεί να αποτελέσει ένας καλός οδηγός.

Δεν πάει πολύς καιρός από τη μέρα που είχα δημιουργήσει για τους δικούς μου λόγους ένα δεύτερο προφίλ στο facebook, αναρτώντας κάποιες φωτογραφίες του προσώπου μου. Οι φωτογραφίες μου και γενικά το όλο προφίλ μου είναι σεμνά, δεν ψάχνουν με κανένα τρόπο να προκαλέσουν, – κι αυτός φαίνεται πως είναι ένας ακόμη λόγος να προσπαθούν να με θίξουν, γιατί δε μοιάζω με τους περισσότερους. Το αναφέρω αυτό σε περίπτωση που κάποιος πει ότι οι φωτογραφίες μου ήταν τραβηγμένες με τέτοιο τρόπο ώστε προκαλούσαν το σχολιασμό από μόνες τους.

Το facebook για άγνωστη αιτία, προωθούσε συνεχώς το προφίλ μου με συνέπεια τα αιτήματα φιλίας να καταφθάνουν στο λογαριασμό μου ανά εκατοντάδες κι εγώ να δέχομαι τους περισσότερους -όσους μπορούσα κι αυτό πάλι για προσωπικούς λόγους. Ένας από αυτούς που μου έστειλε λοιπόν αίτημα φιλίας, σχολίασε αρνητικά, με κάπως καλυμμένο τρόπο, μια φωτογραφία μου. Το σχόλιό του έλεγε ότι τα μάτια μου αλληθωρίζουν. Όσοι με ξέρετε, ή έχετε δει φωτογραφίες μου, σίγουρα θα χαμογελάσατε το λιγότερο, αν δε γελάσατε όπως εγώ με τη…δήθεν εξυπνάδα που πήγε να πει.

Τι σκέψεις όμως διαδραματίζονταν στο μυαλό του, που τον έκαναν να ξεστομίσει αυτό το αβάσιμο σχόλιο;

Αξίζει κάποιες φορές να εμβαθύνουμε και ν’ αναλύουμε κάποιες συμπεριφορές γιατί έτσι μαθαίνουμε να κατανοούμε εμάς και τους γύρω μας, όποτε χωρίς δυσκολία χτίζουμε πιο υγιείς κοινωνικές σχέσεις, χάρη στην απόκτηση ενσυναίσθησης.

Ο συγκεκριμένος νεαρός με το που είδε τη φωτογραφία μου, κοντοστάθηκε, αφενός μεν γιατί του άρεσε, αφετέρου γιατί αγχώθηκε, καθώς του φάνηκε εκνευριστικά καλύτερη του μέσου όρου, πόσο μάλλον από τη στιγμή που κατάλαβε ότι δεν ήταν ψεύτικη ή ότι δεν τύγχανε επεξεργασίας, παρά μόνον φωτισμού, όπως συνηθίζεται πια στις μέρες μας.

Τώρα εδώ θα με ρωτήσει κάποιος  “μα τι να ζηλέψει ένας άντρας από μια γυναίκα”. Η ζήλια που αισθάνεται ένας άντρας για μια γυναίκα, έγκειται στην αμφιβολία που του προκαλεί το ερώτημα εάν θα ήταν ικανός ή αρκετός να έχει δίπλα του μια τόσο όμορφη -κατ’ αυτόν- γυναίκα.

Η διαδικασία στην οποία υποβάλλεται το άτομό μας όταν αρχίσουμε ν’ αμφιβάλλουμε για την αξία του, είναι ψυχοφθόρα. Έτσι λοιπόν, κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας ο νεαρός στην προσπάθειά του ν’ ανακουφιστεί κάπως από την οδύνη και τη φθορά που αυτή του προκαλούσε , έκανε μια προσπάθεια να με απομυθοποιήσει στο μυαλό του, για να αισθανθεί καλύτερα με το άτομό του.

Η δεύτερη αιτία που τον έστρεψε στην εν λόγω αντίδραση, ήταν γιατί κατά κάποιο τρόπο, ήθελε να κάνει κι επιπλέον κακό σ’ εμένα γιατί στάθηκα η αιτία να νιώσει άβολα με τον εαυτό του. ΝΟΜΙΖΕ πως ήμουν η υπαίτια. Υπαίτιος όμως, ήταν μόνον ο εαυτός του, κι αυτό γιατί δεν τον αποδέχτηκε ποτέ όπως ακριβώς ήταν. Ο σκοπός που είχε δηλαδή το σχόλιό του, ήταν να με φέρει στην ίδια με αυτόν θέση.

(Μόνο που απέτυχε οικτρά, γιατί όπως είπαμε, αυτούς τους ανθρώπους τους πουλάμε και τους αγοράζουμε). Ήθελε να νιώσω μειονεκτικά, όπως εκείνος.

Εκείνο που συνέβαινε πραγματικά στη φωτογραφία μου, ήταν ότι επειδή ήταν τραβηγμένη ελαφρώς από τα πλάγια, το ένα μάτι φαινόταν – αν καθόταν και κοίταζε πολύ προσεκτικά κανείς- ελαφρώς μικρότερο, σε καμία περίπτωση βέβαια αλλήθωρο. Οι περισσότεροι άνθρωποι βέβαια, έχουν την τάση να μεγαλοποιούν και να διαστρεβλώνουν τα γεγονότα, πόσο μάλλον όταν νιώθουν απειλή. Δεν αντέχουν ούτε στην ιδέα να ξεφύγει κάποιος από το μέσο όρο ή να ξεμακραίνει αρκετά από τα δικά τους χαρακτηριστικά,επίπεδο, εμβέλεια κ.τ.λ.

Αυτά είναι θέματα που θα συζητηθούν εκτενέστερα σε άλλες αναρτήσεις όμως.

Για να επανέλθουμε ακριβέστερα στο θέμα μας τώρα, ο νεαρός του παραδείγματός μας, με το ψέμα που είπε, γελοιοποίησε ακόμα περισσότερο τον εαυτό του, αντί να τον ανεβάσει στα μάτια μας, όπως νόμισε, κι αν αναφερθούμε και στο γεγονός ότι κάθισε ώρα πάνω απ’ τη φωτογραφία μου προσπαθώντας να βρει οπωσδήποτε ψεγάδι γιατί τον έφθειρε υπερβολικά πολύ για να μη “προσπαθήσει να με θίξει που τόλμησα να είμαι τόσο καλή”, τότε τα όρια της γελοιοποίησής του τρυπήσανε και τον πάτο…

Ποια ήταν η δική μου αντίδραση σε αυτό το σχόλιο;

Όπως σας είπα, αρχικά γέλασα δυνατά, γιατί σκέφτηκα όλα τα προηγούμενα που σας ανέφερα.

Δεν αγνόησα το σχόλιο όμως, όπως κανονικά έπρεπε να κάνω, και απάντησα, προσπαθώντας να του εξηγήσω πως είναι λάθος η συμπεριφορά του, σε μια προσπάθειά μου μήπως και τον βοηθήσω, αν και συνήθως οι άνθρωποι δεν αλλάζουν, όμως δεν ήθελα να το προδικάσω.

Κάποιοι με παρότρυναν να τον μπλοκάρω κι αναρωτιούνταν γιατί δεν έσβησα τα κακόβουλα σχόλια. Ο λόγος που δεν το έκανα αυτό, ήταν γιατί πρώτον όπως σας είπα, ήθελα ν’ απαντήσω, και δεύτερον γιατί αν έσβηνα τα σχόλια, θα έδειχνα ότι ενοχλήθηκα από αυτά, ότι μου προκάλεσαν ένα οποιοδήποτε αρνητικό συναίσθημα και ακόμη ίσως ότι λένε αλήθειες.

Ποιο ήταν το ύφος και το περιεχόμενο των απαντήσεών μου;

Στην περίπτωση που τύχουμε αποδέκτες αρνητικών σχολίων και θέλουμε να ξεφύγουμε από το τετριμμένο παιχνίδι ” της πάσας ωρολογιακής βόμβας ” ,θα πρέπει ν’ αφαιρέσουμε από το μυαλό μας κάθε είδους εκδικητική αντίδραση. Ας κατανοήσουμε ότι η εκδίκηση δεν εξύψωσε ποτέ κανέναν στα μάτια κανενός. Προπάντων λοιπόν, μην προσπαθήσετε να τον/την μειώσετε γιατί τότε δε θα έχετε καμία διαφορά από τον άνθρωπο που ονομάζουμε hater.

Το ύφος μας ας είναι απλό σε χαμηλούς τόνους ,- οι καρδινάλιοι έχουν περάσει πλέον σε πρότερες εποχές -, δίχως επιθετικότητα.

Αποφύγετε κατά το δυνατόν ν’ αναφερθείτε σε χαρακτηρισμούς και ιδιώματα του σχολιαστή σας. Ακόμη και ουδέτερος να είναι ο τρόπος σας, ενδέχεται να παρερμηνευθεί.

Εστιάστε το περιεχόμενο της απάντησης στον εαυτό σας, χωρίς να τον ζημιώνετε και να χάνετε την αυτοπεποίθησή σας. Προτείνετέ του να σταματήσει την ενασχόληση μαζί σας.

Για σχολαστικούς

Στην περίπτωση που θέλετε να τον/την βοηθήσετε, μπορείτε να του κάνετε κάποιο σχόλιο που εναπόκειται στην κατηγορία της εποικοδομητικής κριτικής. Στο πλαίσιο αυτό, μπορείτε ν’ αναφερθείτε στο άτομό του επικεντρώνοντας μόνο σε θετικές ενέργειες που μπορεί να ακολουθήσει για την πνευματική του ανέλιξη.

Αυτά για σήμερα,συνεχίζουμε την επόμενη φορά με το τρίτο μέρος του θέματος αυτού. Μέχρι τότε, ας προσπαθήσουμε να κάνουμε πράξη τα παραπάνω για να είμαστε καλύτερα!!!Nα είστε όλοι καλά!!!